解密姚晨：活得通透，就可以真正做到寵辱不驚

紅遍時尚圈，爆款影視作品頻現，在很多中年男演員陷於無戲可拍的恐懼時，姚晨卻氣定神閒，能與困局、恐懼和諧共處，《了不起的姐姐》這期電視節目，讓更多觀眾們深入瞭解姚晨，並被她的氣質折服。

攝製《都挺好》的這時候，為的是更貼合蘇明玉的形像，姚晨親自去造訪了精工廠的產品銷售副總裁，深入探討配角，並且她還和化妝師建議，選擇更貼合蘇明玉人設的服飾。《都挺好》播映時，許多觀眾們都覺得蘇明玉氣質非常足，特別是她的職場戲，很颯很抓人眼球。

在歌迷眼裡，姚晨是一個好女演員，在她頭上，好似有用不完的勁。姚晨一直維持生機，每一年齡層，她都在不斷地挑戰自我，不斷地更新突破，在恐懼、困局中修改他們。自己眼裡的精采，便是即使姚晨未曾暫停前進的步伐。

姚晨是演藝圈第二個在時尚雜誌上攝製產婦照的男演員，她現在仍然慶幸他們當初的選擇，那也是她關上對他們認知很關鍵的選擇。

37歲，姚晨創辦了他們的影視製作子公司，即使她不敢被束縛，她想更多攝製他們想要呈現出的經典作品。

“做他們指出對的事情，接著，淡然接受事與願違”，《了不起的姐姐》中，姚晨的這句話讓許多男性觀眾們醍醐灌頂。有積極主動的人生態度，有敏銳的觀察感知力，又能與他們的不完美快速達成和解，姚晨活得直觀又通透，她就像一個謎題，越深入瞭解，就會越被她有意思的心靈吸引。

《了不起的姐姐》電視節目中，姚晨的很多面被髮掘，蘇芒稱姚晨是一個有深度、有廣度的男人，但是，姚晨活得很通透、很直觀。

這一年，姚晨還和許多年長編劇戰略合作，她不敢被年齡限制，而是希望那些年長人能不斷創下他們的認知。

《了不起的姐姐》中，姚晨也談起他們的經典作品，寧缺毋濫，決不湊和，因愛好而持久，這是姚晨對待唱歌的立場。

做為一位女演員，姚晨爆款劇頻現，憑藉著傑出的經典作品，姚晨曾多次獲飛天獎、金雞獎、白玉蘭獎等許多重量級大獎提名。電視節目中，蘇芒提到，爆款劇《都挺好》播映後口碑較好，一定許多人給她打電話祝賀？姚晨卻直言，儘管榮譽紛至沓來，但是，她卻非常清醒，榮耀只是暫時的，好評也很虛無，腳踏實地地走好接下來的每一步，才是最實際的。

看似隨性，卻每一步都走得紮實、沉穩，來到大眾視野的姚晨，每一個光鮮亮麗的瞬間，都並非偶然。

《了不起的姐姐》電視節目中，姚晨談到那場戲時提及，只不過原先故事情節的設定，翠平是趴在車上，看著餘則成默默地痛哭。拍完後，姚晨和編劇表達了他們的想法，她指出，翠平不曉得那是三個人的最後一次見面，但是她看見餘則成很安全，以王翠平的個性，她是要笑的，最終編劇接納了姚晨的想法，只好就有了《潜伏》中那幕打動許多觀眾們的經典名場面。

選擇配角，姚晨很謹慎，這一點在電視節目中也有解密。姚晨曾經在六七年只拍了兩部劇，而當好影片劇本來的這時候，她也不能錯過機會。電視劇《都挺好》、影片《找到你》、《送你上青云》三部影視經典作品經典作品，就是差不多同一個時間段攝製。

電視節目中，姚晨提及，她曾遭受過無端地辱罵和汙衊，找出適宜的解壓形式，讓他們開心起來，認同別人，同時也更愛他們。她說：“榮耀和侮辱，你都得同時經歷過後，就可以真正做到寵辱不驚！”姚晨的清醒和通透，真得是讓人望塵莫及。

《潜伏》播映12年，仍然是諜戰劇的封神之作，整部劇有許多經典鏡頭，都是主創人員反覆雕琢出來的。還記得《潜伏》中王翠平與餘則成的最後一次見面嗎？王翠平趴在車上，眼含淚水卻笑盈盈地看著餘則成在車下學老母雞跳，那個鏡頭當時讓許多觀眾們敬佩落淚。

有人說姚晨很幸運，從《武林外传》、《潜伏》到《都挺好》，姚晨每一年齡層都有爆款影視經典作品經典作品和觀眾們見面，高超的唱功成就了姚晨，但是姚晨的成功，卻絕非幸運，這些經典配角的背後，有著許多感人的故事情節。

《了不起的姐姐》中，關於中年男演員無戲可拍的話題，姚晨講出了他們的看法，姚晨指出：“中年男演員並非沒戲拍，是不敢湊合”。她的這一觀點，短時期裡就榮登了熱搜榜，能說是近幾年對中年男演員經濟發展方向的一個更清醒的認識。

每一細節都會認真思考，便是這種專業又認真的立場，觀眾們就可以被姚晨的配角深深地病毒感染。姚晨是沉浸式女演員，她唱功高超，卻從來不炫技，她的演出都是由內而發，由心而生。

寧缺毋濫，決不湊合，謹慎地選擇每一電影劇本，每一配角，卻也不能放過每一適宜他們的機會。繁華花花公子，姚晨的清醒，也成就了她。

《了不起的姐姐》第三季第九期，姚晨與蘇芒深度對話，三個認識二十年的好友，在濃煙藹藹、流水潺潺的優美環境中，進行了一次深度的心靈碰撞，許多觀眾們直言，看了這期電視節目，對姚晨的瞭解更深了，也更為討厭她了！