《亂室家人》歷史紀錄囤積家庭斷舍離過程 盼找回人生自主權

《亂室家人》歷史紀錄的家庭故事情節中，一是年長爸爸因照料兒童無心力整頓居家環境，四處擺滿幼兒用具和玩偶等雜物，一父母只能擠在小房間喝茶。另一組則是年邁爸爸媽媽長年囤積衣服、保鮮盒、塑膠袋、資源回收等，塞滿四幾十坪的空間，父母需輪班就餐，臥室和廚房猶如一座座小垃圾山，只剩下狹窄門廊可車輛通行，小孫女的該遊戲空間也被剝奪。體認身處的環境很糟，儘管想發生改變外在與內心深處的狀態卻毫無頭緒，只得尋求整聊師的協助，透過重新整理加閒聊，釐清收納問題，整聊師若湄則表示：「物理環境是心靈的投射，強迫改變他的物理環境是一種改變內心的手段。」

另一名年長爸爸則沒有斷舍離的困擾，丟掉物品的同時也找回他們的人生，對於重新整理後的家中多了很多空間，讓她能重拾畫筆、著手佈置居家環境深感喜悅，甚至開始思索他們婚姻關係與未來。

藉由便捷的網際網路購物達至紓壓的瞬間，儘管迅速滿足外在慾望，靈魂卻仍空虛，陳稚尹盼望透過《亂室家人》的故事情節，讓觀眾們檢視他們的市場需求，斷舍離不須要的物品，無需執著過去或未來，就可以活在當下。

但是社會對於「完美媽媽」的刻板第一印象就是要把家裡打理好，讓父母有寬敞的生活環境，假如疏於打理，爸爸們便會內疚沒搞好份內工作，甚至被眾人非議。編劇陳稚尹也察覺到，即便性別公平的價值觀已普及化，但家務重新整理工作仍落在男性頭上，物品的放置空間也顯示成員在家中的定位，她說：「家裡很多東西都是先生和小孩的，媽媽沒有空間放置自己的物品，甚至丟在地上，這似乎也象徵她們在家中的地位。」

2021年末，華視紀實開啟了一連串的記錄片，呈現出臺灣地區在各式各樣層面上的真實，以及各類看法上的透視。即使歷經了禽流感的衝擊，但創作的步伐沒有停歇，迎向歲末前夕，華視紀實再次出發，藉由8部紀實續集與6部精選影片，囊括人文刻畫、心靈哲思、配角尊重、原民文化、科學時事等多元議題，敢於突破既有框架，引領更寬闊的思索。1月28近日，每週日早間九點，華視+同步開賣，敬邀我們一起來照亮華視紀實無須包裝的獨有動能，品位續集帶來的啟發和敬佩。

滿心期待經由重新整理能發生改變定居環境，年邁爸爸卻發現被丟掉的物品都是內心深處的「寶物」，夫妻倆慢慢對於發生改變現況造成抗拒，整聊師若湄直言：「他們不想失去安全感，不想丟掉過去自己某部分的努力，若真的丟掉，是不是就等於承認過去的積累都是種錯誤？」編劇陳稚尹不諱言，曾盼望能拍到煥然一新的鏡頭，卻越拍越氣餒，但看見爸爸躺在擺滿衣服的臥室一角，展露出寬敞而滿足的眼神，「我漸漸對改變釋懷，不改變也是一種改變，若身處的空間能讓自己感到舒服、安心，那就是最適合自己的。」陳稚尹轉念地說。

《亂室家人》十分鐘搶先看

年關整整，家裡掃除工作相繼啟動，氣憤居家收納空間嚴重不足，該怎樣有系統地重新整理居家環境、適時頒佈斷舍離，留下最怦然心動的物品？將要於本週五（2022/1/7）早間10點，華視播出的華視紀實《亂室家人》，由長期關注男性、家庭等議題，曾以故事情節影片榮膺海內外電影節數項大獎肯定的陳稚尹編劇所主演，本片歷史紀錄三位不斷被囤積物品困擾的父親，透過「整聊師」步入那些家庭，拿起被大量掩埋在囤積物品後的故事。