女星增胖10kg再鏟20kg 過程變態暈倒6次

【噓！幫你送信】我最愛的潘瑋柏R！這是我想對你說的話...

張藝謀的新片「影」找來鄧超、孫儷等人主演，除了夫妻同臺飆戲受人關注之外，鄧超在片中分飾兩角，身形還得跟着人物設定改變，先是增重10公斤，再減重20公斤，官方釋出影片，可見過程有多煎熬。

鄧超在片中分別飾演身形挺拔的「境州」和骨瘦如柴的「子虞」，爲了詮釋到位，去年2月9日開始增肥計劃，當時從72公斤的體重，在3個月內得胖10公斤，必須吃36頓火鍋、42次宵夜，然後每天受健身教練訓練，狂操熱身5分鐘、扛20到40公斤的啞鈴俯身划船3組，並做8到12次，再做高強度划船器12分鐘、拿30到40公斤重的啞鈴做坐姿推舉3組，且做同樣次數；接着扛25公斤的扛玲舉3組，做10到12次，最後每小時跑7.5到9.0公里。

3個月後，鄧超體重達83公斤，6塊腹肌、臂肌、二頭肌全都到位，拍完「境州」戲份之後，緊接着他需要在2個月內急速減重20公斤，配合營養師，連續15天每天僅攝取800大卡，最少的時候一天只吃2個雞蛋，他曾因低血糖在片場虛弱喊着：「趕快給我巧克力。」

不過在魔鬼特訓的30天后，他的免疫系統下降、感到疲憊、頭暈、消化系統也跟着失調，45天之後感冒、在三伏天裏穿着長袖衣褲，更曾在片場因低血糖眩暈6次，不過，這段期間裏他違規的紀錄是「零」，成功在60天后減到63公斤，過程令人佩服。

鄧超在片中分飾兩角。圖／摘自微博

鄧超在片中分飾兩角。圖／摘自微博

鄧超 孫儷