盧學叡自承是易胖體質,再加上又懶得運動,去看了醫生還提出「我還是想吃好吃的,也會喝酒」,只好醫生教了他一個「算是正常飲食」的方式,就是發生改變飲食的次序,這種他不必吃水煮餐、養生難吃餐,最後又復胖、更胖、炸胖,一年的時間他甩肉31.6千克,這種的發生改變他覺得讓生活變規律性,週末不再飲酒到宿醉,禽流感前中午時能去打乒乓球,現在有時會跟著YouTube運動一半...
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